Balans? Hoe dan?
Zo, ben ik weer. Ineens had ik weer zin in het schrijven van een blog. Ik las er namelijk eentje van iemand anders en ik kreeg de...
7 dingen, die nog steeds "mogen" wanneer je met suikers wilt minderen
Soms lees ik een artikel of een blog en denk ik: "ja, precies! Dat bedoel ik!" Dat had ik ook vanochtend met een Engelstalig artikel, wat...
Uit eten? Geen probleem!
Zo vaak hoor ik het tijdens mijn consulten: "allemaal leuk en aardig, maar komend weekend heb ik een etentje... Hoe doe ik dat dan?" Laat...
Luister naar je lijf!
"Ja hoor", zul je misschien denken, "dat is gemakkelijk gezegd, maar hoe dan?" Laat me eerst meteen zeggen, dat het mij ook pas sinds...
Inspiratie...
Het is alweer twee jaar geleden, dat ik met veel trots mijn eigen praktijk begon als gewichtsconsulent. Net het vereiste papiertje op zak...
Laat die zomer maar komen!
Voor ons is het al een week geleden begonnen, een deel van Nederland heeft sinds afgelopen weekend vakantie, daarna breekt voor velen...
Laat gaan...
Je kent ze vast wel, bijna iedereen heeft ze wel in zijn of haar omgeving: negatieve mensen. Ze noemen ze ook wel eens "toxische mensen"....
Hormonen en voeding
Dat je door een studiedag zo opgeladen kunt zijn met informatie, bevestiging, herkenning en nog meer passie, om een verandering te maken...
Alle excuses de deur uit!
Excuses, om niet..... Overal hoor ik ze en zie ik, dat die excuses zoveel mensen tegenhoudt in wat ze zo graag willen of eigenlijk zouden...
Geluk zit in jezelf!
Geluk zit in jezelf….Ja, dat is een mooie hè? Ook een hele filosofische, want wat is het gemakkelijk gezegd, maar o zo waar.Het heeft bij...
